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2015年6月30日火曜日

セルライトの話

医学的な病名や症状ではありません。美容業界でそう呼ばれています。お肌の下の脂肪細胞に老廃物やリンパ液が溜まったり、脂肪細胞同士がくっ付いたりして固まった物の事でした。主に下腹部や臀部、太腿にできます。大きな物は皮膚を押し上げて、見た目に分かるほどお肌がデコボコとなってしまうのでした。強固な性質上、通常のダイエットでは燃焼させることが困難とされています。

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2015年6月28日日曜日

甘草（カンゾウ）の話

生薬として名高い甘草（カンゾウ）は、その名の通り、砂糖の１００倍以上と言われる天然の甘みを持ったマメ科の植物です。主な甘みの成分がグリチルリチンで、これを水に溶けやすい状態（誘導体）にしたものがグリチルリチン酸ジカリウムでした。抗炎症作用と抗アレルギー作用に優れていることで知られています。

脱毛や抜け毛の主な原因とされているのが、皮脂が毛穴に詰まって起こる炎症です。加齢やストレス、それに敏感肌のアレルギーなどによるものでした。グリチルリチン酸ジカリウムの炎症抑制効果が、美髪を育む健やかな地肌を整えてくれるのです。

※何かと問題になっているステロイド剤（副腎皮質ホルモン）とは異なります。

またグリチルリチン酸地カリウムには強い殺菌作用もあって、皮脂に群がる常在菌を見事に排除してくれるのでした。脂性のお肌にも、乾燥肌にも効果があります。加齢やストレスに負けない規則正しい代謝を促して、美しい髪を産み出す地肌のターンオーバーのサイクルを回復してくれるのでした。

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2015年6月27日土曜日

コエンザイムＱ10

人の細胞のあらゆる所で活躍している補酵素（コエンザイム）です。体内で生成することのできないビタミンと良く似た働き（ビタミン様物質）をするのに、こちらは体内で生成することができるためにそう区別されて来ました。ユビキノンとも呼ばれています。

細胞内で、さまざまな生命活動の潤滑油の働きをしてくれています。強い抗酸化作用を持つことから、老化の予防や生活習慣病の改善に効果を発揮してくれるのでした。その他にも、心臓の機能を維持したり、骨粗鬆の予防にも効果があると言われています。

困った事に２０代をピークにコエンザイムＱ10は減少して行きます。

近年ではサプリメントで手軽に補えるようになりました。しかし、従来のものは「酸化型」と呼ばれて、殆ど体内には吸収されていなかったのです。今回お奨めする「発酵型」は、酵素の力によって格段に吸収されやすく改良されたものでした。

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2015年6月25日木曜日

３大乳酸菌の話

美容も健康も、体臭やダイエットも、如何に腸内環境を整えるかがカギと言われるようになりました。様々な健康食品でも、美味しく食べてきちんと排泄することが大事と訴えています。腸内でオリゴ糖を分解して、悪玉菌を撃退する乳酸を作り出す乳酸菌も必要不可欠でしょう。より良い物を賢く摂取して頂きたいものです。

「ビフィズス菌」

今や乳酸菌の代名詞となりました。病原性大腸菌O-157に対しても強い殺菌力を持つ、酢酸（ｻｸｻﾝ）と言う酸を作ります。酢酸には腸の粘膜を保護する作用もありました。又、妊婦さんや妊娠を予定している女性に必須の、葉酸などのビタミンB群まで生成してくれます。近年ではインフルエンザの感染予防、抗腫瘍作用、中性脂肪の改善など、多方面での効果が明らかとなって来ました。

「ラブレ菌とガゼリ菌」

ラブレ菌は、すぐき漬（京都のお漬物）から発見されました。その特徴はガゼリ菌とよく似ていて、整腸作用の他に、免疫力を高めてくれる事で知られています。抗ウイルス作用、抗がん作用にも優れ、生きたまま腸に届く乳酸菌でもありました。

この他にも「生きたまま腸まで届く」として、最近は「胞子性乳酸菌」に注目が集まっています。硬い殻のような胞子に包まれている為に、強烈な胃酸の攻撃に耐えて腸まで届くそうです。

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重炭酸と美肌の話

以前は、炭酸泉に含まれる炭酸ガス自体に薬効があるとされて来ました。しかし、炭酸ガスが直接お肌から吸収される事はありません。重炭酸イオンと言う物質に変化して、温泉の中に溶け込んでいるのでした。

水道水の消毒に使われる塩素が、実は活性酸素を発生させているのをご存知ですか。体の大きな人間でさえ悪影響を受けるのですから、目に見えない細菌たちが死滅するのは当然でしょう。炭酸ガスが重炭酸イオンに変化する際、温泉内に水素イオンが生まれます。水素の強い還元力が活性酸素を無力化して、お肌にも体にもやさしいお湯質へと変えてくれるのでした。

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2015年6月22日月曜日

角質はお肌そのもの！？

何となく「かかと」や「肘、膝」のイメージが強いのではないでしょうか。実は、私たちの体は全体が角質で被われているのです。ケラチンやコラーゲンと言った硬タンパク質を主成分としていて、人体を保護する大事な役目を担ってくれているのでした。

約２８日間で役割を終え、自ら剥がれ落ちて新たな角質と入れ替わっています。このサイクルをターンオーバーと呼んでいるのでした。

もしも角質の硬い上皮が無かったなら、私たちは生命を維持する事ができません。しかし、角質は同時に、お肌の悩みを抱える女性にとっては、大変にやっかいな存在でもあるのでした。本来は自然に剥がれ落ちる筈の古い角質が肌に残ってしまうと、透明感や潤いが奪われて、くすんだ肌色となっていくのです。化粧水や美容液の浸み込むのさえ邪魔をして、乾燥肌や肌荒れ、シワやたるみの原因となるかも知れません。もはやハリのある若々しい肌とは、とても言えない困った事態に陥ってしまうでしょう。

ターンオーバーが阻害される理由は様々です。メイク落としやスキンケアの問題もあるでしょう。体調不良やダイエット、偏った食生活に加齢の問題も関わっているでしょう。でも、だからと言ってゴシゴシ洗い落とせば良いと言うわけでもありません。角質は水分の蒸発を防いで、細菌の侵入に対するバリアの役目も果たしているからです。

その角質と皮脂とが混じり合ってできるのが角栓でした。

角栓の被害は深刻です。手穴に詰まった角質はやがて酸化し、周囲をシミの様な黒ずみに変えてしまいます。毛穴から老廃物を排出できない皮膚も炎症を起こして、ボツボツやニキビだらけの肌になってしまうに違いありません。

お肌のハリや潤いを保つ為に、まずは角栓を上手に取る事が必要なのです。

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